時には…ヨガらしいポーズ~
夏が待ち遠しい今日この頃! ボード運搬担当のスタッフも練習を重ねています。ヨガ歴7年、サップの上でも形になってきました! 運動の後はしっかり栄養補給! おススメは TAGIRI DINING のふわふわのワッフルも絶品です☆☆☆星三つ!
SUPヨガ、楽しみ方はいろいろ☆
先日、お客様から「水に落ちないように体幹トレーニングをしてきたほうがいいですか?」とお問い合わせを頂きました。 「安心してください、水に落ちるのも楽しみのひとつです!」とお答えしましたが、その後体幹トレーニングはされていらっしゃるのでしょうか!...
SUP YOGA @miyazaki aoshima
今日は双子のように仲良し女子二人組がサップヨガに挑戦。ウエットスーツに着替えて気合満々、絶対落ちないぞっ!っと言っていましたが、はい、ザンネーン( ´∀` ) しっかりとヨガのポーズを取れば、落ちてしまうのです!落ちてからが本番、より大胆にポーズを取ることが出来るようになり...