

南国宮崎にも12月になればクリスマスがやってきますね!
時々、聞かれますが^^冬でもサップヨガやってます(笑) シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートでは、すっかりクリスマスの雰囲気になってきました。 暖かいカラーのリボンに包まれたクリスマスツリーのバックにヤシの木があるのがやっぱり宮崎風♪♪♪です。もうじき毎年恒例のフローランテのイルミネーションも始まりますね。 12月は何かと忙しい時期ではありますが、大切なものを再確認できる月でもあります。 今年は、年末の雰囲気に飲み込まれて終われることなく、少しだけ手放す勇気をもってゆっくりと12月を満喫してみるって、どうでしょう


サップヨガin沖縄
11月初旬、沖縄にサップヨガの研修に行ってきました。 沖縄はまだ夏!11月なのにまだセミが鳴いていました! 日本サップヨガ協会第10期生の研修、OBのフォローアップ研修など盛りだくさん! サップヨガはますますバリエーションを増やし、仲間も増え楽しいことになっています。 是非皆さんもサップヨガに挑戦してください! お待ちしてます☆